De 9h à 12h

Atelier Culinaire

LE VÉGÉTALISME

Le Végétalisme et le Végétarisme sont deux modes alimentaires différents qui excluent la consommation de certains aliments.

Les raisons pour lesquelles certaines personnes adoptent ces types de régime sont diverses : Santé, éthique, religieuse ou culturelle.

Pour mieux comprendre :

Le VÉGÉTALISME est un type d’alimentation qui ne comporte que des aliments d’origine végétale. En plus des aliments exclus par les végétariens, il y a exclusion des produits laitiers et d’autres produits d’origine animale comme les œufs et le miel.

Les végétaliens consomment donc des fruits, des légumes, des fruits secs, des légumineuses et des céréales.

Le VÉGÉTARISME est un type d’alimentation qui exclut les aliments ayant nécessité la mort d’un animal : Viande rouge et blanche, abats, volaille, poissons et fruits de mer, gélatine et présure.

Le FLEXITARISME : Cherchant une façon plus saine de s’alimenter, de nombreuses personnes se dirigent une diminution ou consommation occasionnelle des viandes et volailles (restaurant, invitations, …).

ALLEZ !  À NOS FOURNEAUX !

Préparons, ensemble, un délicieux menu végétalien

Complet, équilibré, varié et savoureux 😊 ! 

Entrée : Poêlée de chou kanak, carotte, papaye au coco

Plat : Rôti de giraumon et poireaux

Frites de melon coton

Consommé de pois

Et … Dessert surprise

*****

Matériel :

Apportez : 1 couteau, timbale, assiette, fourchette, 1 planche à découper

Tarifs :

Tarif Adhérent* : 20 €uros

Tarif « Invité – Découverte » (1 x) : 30 €uros

*Depuis le 28 décembre 2022, les activités de l’association sont uniquement réservées aux ahérent.es.

Il vous sera possible d’adhérer sur place (adhésion annuelle : 20€).

Infos pratiques :

RENDEZ-VOUS À 8H45

À la Sylvathèque de Gourbeyre

INSCRIPTION + PAIEMENT

cliquez sur le lien ci-après :

https://www.helloasso – SERA AJOUTÉ ULTÉRIEUREMENT

Les inscriptions sont OBLIGATOIRES et ouvertes jusqu’au

VENDREDI 11 AVRIL 2025 – 11H00 (Délais de rigueur)

 PLACES LIMITÉES 

INFORMATION: Ce système de formulaire NE PRÉVOIT PAS d’envoi de mail de confirmation de votre inscription. 

Cependant, en cas de besoin, vous pouvez nous contacter au 0690 / 19.87.85 par message écrit (SMS ou WhatsApp).